まずは体験レッスン！
アルドールおゆみ野校に
来てください
皆様にぴったりのクラスでテニスを始めていただくために
「体験レッスン」のご受講をお勧めしています。まずはアルドールおゆみ野校にお電話ください。
WEBからお申し込みのお客様には、後日スタッフよりご連絡させていただきます。
【みよブロ】ついに来たー!!
2020年5月20日
こんにちは！
フロントの中村です。
ここ最近の運動不足のため
「食生活を見直そう！」と思っているのですが
困ったことにに今はあまーい物を食べることも楽しみの一つになり。
「明日からはがんばる！」と、何度も繰り返しております……。
頭では分かっているのに
お口が言うことを聞きません(笑)。
そして、このタイミングに
以前「 ろくろ体験 」で作った作品が到着しました～。
＼(^-^)／
体験では湯飲みかお茶碗から作るものを選べて、お茶碗を作ったので
これではまた、ご飯がすすんでしまうー!!
けれど、バランス良く食べ、運動、睡眠。
これがとっても大事ですよね♪
今は股関節の柔軟やお腹周りをすっきりしたいと
動画を見ながら頑張っています。
皆様も良かったら
アルドールYouTube公式チャンネルの
幕張校 湯原コーチの「自宅で出来るトレーニング」で
一緒に身体メンテナンスしましょう～。
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現在アルドールのYouTube公式チャンネルにて、
会員の皆さまへ「STAY HOME」をテーマにメッセージを配信しております。
またご自宅でできるトレーニング紹介など
チャンネル内の動画を順次追加しておりますので、ぜひご視聴ください。
■アルドールスタッフからのメッセージ
→YouTube【STAY HOME】再生リスト
※「STAY HOME」動画は休校期間限定の配信です。