バッグのナカミ～高橋～

こんにちは！
高橋です。

女子連の試合やジュニアの試合が盛り上がってきましたね！
良い報告も残念だった報告もありますが、
どれも1つ1つがこれからの糧になることになると思います。

勝てた方は次のステップを目指し、
負けた方は勝つために何を改善していけば良いか振り返って、レッスンでがっつり練習しましょう！

さて、今回のブログは試合に行くときのバッグの中身。
これが必ず持っていくものです！

じゃじゃーん！（古っ！）

・ラケット2本
・着替え
・水
・タオル
・速攻元気！
・前向きな気持ち(笑)

特に変わったものはないのですが、
緊張からかご飯を食べられなくなることが多々あります。

一度、試合の合間にご飯を食べずにやっていたら、疲れが急にきて、
その後思ったようにプレーできなくなったことがあります。
勝てたのに……みたいな残念な気持ちになりたくはないですよね。

そこで、少しでもエネルギーになるものをと思い、
10秒でエネルギーが取れる「速攻元気」を持っていくようにしています。
これなら飲料と同じ感覚で、かつ短い時間でエネルギーを補給することができます。

自分が思っている以上に試合ではスタミナを消耗していることがあります。
ぜひ皆様も「速攻元気」を飲んでエネルギー切れを起こさず最後まで戦い続け、
いい結果を掴んでくださいね！

明日のブログは、大杉コーチ！
暇さえあれば試合に出場している大杉コーチ。
試合の合間にご飯が食べられないなんてことは絶対ない大杉コーチ(笑)。
でも、意外と神経質な大杉コーチが何をバッグに入れているか楽しみですね！

皆様、明日もお楽しみに！