まずは体験レッスン！
アルドール市原校に
来てください
皆様にぴったりのクラスでテニスを始めていただくために
「体験レッスン」のご受講をお勧めしています。まずはアルドール市原校にお電話ください。
WEBからお申し込みのお客様には、後日スタッフよりご連絡させていただきます。
熱中症にはお気をつけて！
2021年7月14日
皆さま、こんにちは。
最近、ダブルスが楽しくなってきた池田です！
というのも、「ポーチ」を積極的に
チャレンジするようになってから楽しくなってきました。
皆様も失敗を恐れずどんどんチャレンジしてみてください！
話は変わりますが、最近暑くないですか？
暑さをそこまで感じない私でも暑いです。
お客様には、私が汗をかかないので暑くないように思われていますが（笑）。
そんな私が最近よくアイス感覚で食べているものを紹介します！
それがこちら
こちらはセブンイレブンで売っている「白ぶどう」です！
冷凍で売っているのですが、
そのまま凍った状態で食べるのがおすすめ。
冷たくて、熱い身体に染み渡ります（笑）。
ぶどうにはクエン酸やブドウ糖が含まれており
疲労回復に効果があると言われています！
（運動習慣のある方にはおすすめの果物だそうです）
これはもう食べるしかない！！
私は白ぶどうが好きですが、
他にも「グレープフルーツ」「チェリー」など色々あります。
気になった方は、ぜひ買ってみてください。
これから先どんどん気温が高くなっていくと思います。
熱中症に気をつけながらテニスを楽しみましょう！
こまめな水分補給を忘れずに。
では、また次回のブログで！