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紅白戦2023に向けて(伊藤)
2023年6月22日
皆さん、こんにちは！
本日から、7月2日（日）に開催される【紅白戦】に向け、
「意識している・行っていること」や「見どころ」など、毎日更新していきます！
北松戸校のトップバッターは伊藤です！
私は紅白戦に向けてどんな準備をしているかというと、とにかく「反射神経」を鍛えています。
今から紅白戦の当日までに、技術面が急激に向上するかというとそんなことはないので、
ダブルスで重要になる、ボレーでの反応を鍛えています。
※正確にいうと、衰えてきている反応を戻しています(笑)。
男性ダブルスは、とにかくボールのスピードと展開が速い！
その中で「どこを狙うか」「どう動くか」などの“とっさのヒラメキ”は、
しっかりと目でボールを追えて体が反応しないとできませんので、そのためのトレーニングをしています。
え？ どんなことをしているかって？
こんな感じ……
ネットに近いところでストロークの強打を受ける
こんなのも……
至近距離からサーブを打ってもらう
強制的に細胞を活性化させています(笑)。
皆さんには、この練習をすることをオススメしません。
（言われなくてもやりませんよね。）
ということで
今年の紅白戦は、男子ダブルスと男女混合ダブルス2試合出場しますので、
スピード感のある展開をぜひ！見に来てください。
明日は、岡野コーチです！
紅白戦初参戦ですが、緊張するのかな？
しなさそうだけどなぁー。