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テニスにおいて大事なこと(渡辺)
2023年10月6日
こんにちは。
「テニスにおいて大事なこと」をテーマに書いていきます。
今回のトップバッターは私、渡辺です。
私が思う一番大事なことは、
「イメージすること」
「今のアドバイスはこんな感じかな」
「ボールはこんな感じで飛ぶと良いな」
「こんなイメージの展開をしよう」
など、成功するイメージを頭に描き、それを身体で体現する。
繰り返し行い、できない場合はイメージを変えていく。
これさえできれば、必ず上達します。
ちなみに私が必ず行うのは、
サーブを打つ前に頭の中でサーブをイメージしてから打つこと。
そうすると身体は明確に動き、良いサーブが打てます。
ぜひ試してみてください！
さて、テニスをするのに一番良い季節になりました！
10月の日曜日は大会が目白押し。
10月の休館日はジュニアも大人もイベント祭り！
多くの方のご参加をお待ちしています！