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吉原のつぶやき
2024年4月10日
みなさんこんにちは！ 吉原です。
桜の開花が遅れ、入学式シーズンに桜が咲いているという近年では珍しい年になりましたね！
昨日の雨と強風で散ってしまうかと心配しましたが、もうしばらく楽しめそうです。
春と言えば、何か新しいことを始めるには良い季節ですね。
私は気持ちを新たに、テニスの練習を始めました。
（結局テニスをしている。笑）
意識するポイントや、修正したい動作など、気を付けることを新しくするだけで新鮮な気持ちでテニスができるのでおススメです！
ただ、気持ちよく打つのも楽しいのですが、何かを強く意識しながらプレイすることもすごく大事です！
そして、できれば自分でできるところまで考えて、試行錯誤して、それでも問題がありそうならコーチに相談してみる。
身体に負荷をかける練習（運動量を増やしてみる）
心に負荷をかける練習（試合のプレッシャーを想像してみる）
頭に負荷をかける練習（めちゃくちゃ考えてみる）
色々ありますが、こういった負荷が上達につながると思います！
ぜひ皆さんもトライしてみてください！
さて、冒頭でも書きましたが春は何か始めるには良い季節です！
会員の皆様はテニスをしているのでテニスを頑張りましょうね(笑)。
まわりで何か始めたいと思っているお友達がいたら、ぜひテニスを勧めてあげてください！
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誘い方はとっても簡単！
「テニスやろうぜ！」って言うだけです(笑)。
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