市原校ブログリレー

2022年3月24日

みなさんこんにちは！
コーチの照井です。

本日より市原校ブログリレーを始めます。
今回は「春の思い出」か「夏に向けて頑張ること」を
テーマにブログをつないでいきます。
トップバッターは、甘党の野生児が担当させていただきます。

私はいわゆる“春の思い出”がほぼありません。
卒業式の日に周囲が友達同士で抱き合ったり
ブレザーのボタンをお互いに交換をしている中、
私は速攻で帰宅し、友達と遊びに行きました……。

というわけで私は「夏に向けて頑張ること」について
語らせていただきます。

私はこの夏、
「筋肉をつけ怪我をしない健康な体」を目指します。
スリムBODYを維持しつつ、筋力アップを目指し
テニスでは各ショットをパワーアップさせ自分を鍛えていきます。

また毎年夏になると体重がかなり減ってしまうので、
今のうちにたくさん食べて体重を増やし、
少し減っても大丈夫なようにしておきます。
強く・柔らかく・健康なたくましい体を手に入れます。
（デブエットは継続中です。）

筋力アップは怪我防止にもつながるので、
皆様も一緒に肉体改造しませんか？
どこの部位でもいいので、まずはやってみましょう。
肉体強化＆怪我防止＆テニスの上達
まさに、一石三鳥ですね！

さて、次回はどんなブログか、皆さん楽しみにしていてください！

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