まずは体験レッスン！
アルドール市原校に
来てください
皆様にぴったりのクラスでテニスを始めていただくために
「体験レッスン」のご受講をお勧めしています。まずはアルドール市原校にお電話ください。
WEBからお申し込みのお客様には、後日スタッフよりご連絡させていただきます。
鶏肉生活
2023年5月3日
皆さまこんばんは！ 池田です。
本日は待ちに待った5校合同イベントでしたね！
市原校だけでなく、全校で熱く盛り上がった一日となりました。
ご参加くださいました皆さまありがとうございました!!
さて私の近況ですが
お昼は自分で筋肉弁当を作って
タンパク質摂取生活を始めました。
元々太りにくい体質なので、
最近は数回に分けて多めにご飯を食べています。
というわけで休日のお昼も
鶏肉が入っている料理を食べます。
この日はモンスーンカフェへ。
前菜には「よだれ鶏」
三角形の海老トーストがめっちゃ美味しかったです(笑)
続いて、メインの「フォー」の中にも鶏肉があります。
このような感じで鶏肉を意識しながら
タンパク質摂取生活を送っています！
体に変化が現れるといいなー。
紅白戦に向けて肉体改造頑張ります！
では、また次回のブログで！