2024年の目標

明けましておめでとうございます。
今年は久しぶりに実家へ帰り、ゆったりとしたお正月を過ごしました
柏の葉キャンパス校の中谷です。

ここ3年くらいは年末に磯本コーチ(北松戸校)とテニスの練習をしていましたが
大みそかに福岡で大好きな「UVERworld」のライブがあり、それに合わせて実家に帰りました。
ちなみに昨年のクリスマスにも日本武道館でのライブを観に行きました。

アリーナ席の最前列で観戦することができてとても楽しかったです。
今年もたくさんライブに行きたいと思います！

さて毎年年始のブログではその年の目標を書いています。
2021年は「お家チャレンジ」と称して家で色々なことに取り組みました。

2022年「色々な場所におでかけ」は県内外の色々な場所に出かけて、
景色や建物、その土地の美味しいものを食べたりしました。

2023年は「肉体改造」ということでジムに通うようになり筋トレを本格的に行いました。
その結果、以前は全体的に細身でしたが少し身体がガッチリしてきました。
少しでも結果が出て良かったです！

さて、前置きがかなり長くなってしまいましたが2024年の目標は……
「メンタル強化」です！
というのも、実は自分は凄く緊張しいで、大事な場面でいつも動きが硬くなります。
特に紅白戦の動画を見直すと、大事な場面で全く足が動かずに簡単なボールでミスをしています。

緊張に弱い性質を変えるために日々練習を行うことも大切ですが、
大事な場面でも臆さない強靭な心を身につけたいと思います。
何か良いメンタル強化方法を知っている方はぜひ教えてください。

最後になりましたが、
皆様、今年もどうぞよろしくお願いいたします。

ではレッスンでお会いしましょう！