コゴ日誌【ストレスですね】

こんにちは！

ビタミン王子、小越です。

少し前に肌荒れがひどくなった小越。
調べてみると、考えられる原因は

「睡眠不足」「食生活の偏り」「過度のストレス」

と書いてあります。

以前、胃腸炎になった時も同じような内容が書いてあったのですが、僕は思うのです。

「こんなもんは大抵どんな体調不良にも当てはまるだろーが‼︎」と。

「過度のストレス」とありますが、僕は最近どこかしこでストレスストレス言われ過ぎてストレスがなんなのかよく分からなくなってきました。
あ、今みたいな状態をストレスというのでしょうか？

兎にも角にも、なんでもかんでも「ストレス」でかたづけられると僕はなんだかイラっとしてしまいます。
あ、これがストレスか。

「ストレスですね」の一言でかたづけられると、じゃあこの症状はどうすればいいんですか？ となるじゃないですか。
だから、「ストレスですね」は嫌いなのです。

こんなにストレスストレス言っていますが、僕はそんなにストレスに悩まされてはいないので心配はしないでくださいね。

そんな中、肌荒れについて調べていると「ビタミン不足」というワードが出てきました。

たしかに、ビタミン全然とってないなぁ。と思った僕は、とりあえずビタミンを摂取しました。
こんなにビタミン摂取して大丈夫なのかなと思った僕は、Tまきコーチに相談すると
「ビタミンはたくさんとっても大丈夫」とのことなので、さらに摂取。

本当は、柑橘類をしっかり食べた方が良いのでしょうが、皮を剥いたりなにかと手間なので、気軽に摂取できるものを見つけては摂取してみました。

僕が摂取したものたちです。

これがイチオシのCケアです。

主にグミや飲み物が多いですね。

もちろん、他にも色々摂取しました。

そんな生活を続けていると気がついたら少し肌荒れが治っていたのです！
ビタミンすごい！と思った僕はその後も継続……。

そしてビタミンアイテムをたくさん持っているところ大野さんに発見され、つけられた名が、
「ビタミン王子」というわけです。

どこかからCMのオファーとかこないかなぁ。

（ビタミンの効果はあくまで個人の感想です。）

では！