サーブは難しい……

皆さんこんにちは。
伊藤です。

YouTubeのアルドールチャンネルにアップされています
「5校対抗シングルストーナメント2020」は観ていただけたでしょうか？
5名の代表コーチが、各校の名誉を背負って熱い戦いを繰り広げます！
既に動画を視聴された方は、私の嘘くさーい演技をご覧になったかと思います(笑)。
現在、概要や出場コーチを紹介をしている「第一弾」「第二弾」が配信されています。
ぜひご覧ください♪

YouTubeの告知ついでに、北松戸校の新情報をお伝えします。
10月より、アルドール初「在籍型サーブクラス」が開講することをご存知でしょうか？

（↑画像をクリックするとPDFが開きます）

絶賛プレオープン中です！
ぜひ、サーブクラスを体験してみてください！

イベント等の単発のレッスンと違い在籍型クラスのため、着実にサーブを向上していくことができます。
・スピードを上げたい
・色々な球種を覚えたい
・身体の使い方を覚えたい
・トスの上げ方を覚えたい
それぞれの悩みを、みっちり打って解消しましょう！

通常レッスンでは、そこまでサーブを打つ時間は長くありません。
完全にサーブに特化したクラスですので、上達したい方はぜひ!!

ということで今回はサーブにちなみ、
トスを上げる時のワンポイントアドバイスを私からお伝えしようと思います♪

トスを上げる際に、

↓
掌を上に向けてしまうと手首を使ってこねやすい。

↓
コップを持つようにして持つと高く上げにくい。

私が行っている上げ方は……

親指・人差し指・中指でボールを握り、その下に軽く薬指を添える。
＊少し掌は斜めに向けて上げる
＊小指は使わない
ようにして上げています。

ボールトスが、サーブのコツの半分くらいを占めると言っても過言ではありません。
色々な持ち方はあると思いますが、ぜひ試してみてください！

次回は、吉原さん！ お願いします！