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この夏の思い出(豊田)
2023年9月18日
皆さん、こんにちは。
豊田です！
今年の夏は自分でもビックリするほど出かけることがなく、外での試合もなかったため、
思い出と言えるような思い出が特にありません(笑)。
このブログを書いている翌日から軽井沢で試合があるので、それが1番の思い出になりそうです！
思い出は特にないのですが、この夏は今まで挑戦したことがないことに挑戦したので、
それが自分の中ではすごく印象に残っています。
この夏、私が挑戦したこととは「部屋の冷房を1度も使わない」ということです。
常に網戸と扇風機のみで過ごすことで、外の暑さに慣れることが目的でした。
（※熱中症の危険がありますので、皆さんは決して真似しないでくださいね）
最初は暑く感じましたが、慣れてきた頃にはアルドールの館内を寒く感じたくらいです。
普段はインドアでテニスをしているため、外の試合に出場する際に暑く感じないように、
敢えて部屋の環境を外と変わらないようにしました。
冷房を使わなかったことで感じたことは、身体が疲れにくくなるということです。
冷房を使っていた時は身体がすぐにだるくなってしまい、夏バテみたいな感じになっていましたが、
今年はそういうことが一切ありませんでした。
ちょうど明日から外で試合があるので、この夏の冷房を我慢したメンタルを試合にぶつけたいと思います！
皆さん、応援よろしくお願いいたします。
次回のブログは長谷コーチです！
今年は釣りに行ったのでしょうか？お楽しみに！